现金网app_现金网网址_现金电玩

现金网app_现金网网址_现金电玩 > 冀时 > 健康 > 国医话健康

针锋相对还是相亲相爱……来测测,你和你的胃关系咋样?

来源:河北广播电视台冀时客户端

责编:刘伊宁

时间:2018-12-13 10:29:24

寒冷冬季,在飘雪的周末傍晚,吃着辣滋滋的火锅,蒸汽缭绕,额头冒汗。一口辣油牛羊肉、一口冰饮料交错有序进行,那叫一个畅快淋漓!



可是过了一段时间,诶呦喂!烧灼一般的胃痛发作,难受到身体不由得蜷缩起来,这个时候你会选择……



1.买点止痛药吃,然后好了伤疤忘了疼,下次继续大鱼大肉、吃香喝辣;


2.喝点清淡的粥保护胃,以后尽量不吃这么辣的了;


3.我胃本来就不太好,吃辣还容易长痘,所以已经很久不吃了;


现金网app_现金网网址_现金电玩4.我从不按套路出牌,咱们评论里见;



来吧亲们,看看你和胃的关系是哪种类型?


1.针锋相对型。你和你的胃关系可以说是真不咋地,主要是因为你太自私了,比起胃的健康,你更关心自己的口腹之欲,但是小心逞一时之快而后患无穷。


建议你关照一下自己的胃,其实疼痛就是胃给你的信号,它想让你多关心它一下,别什么东西都塞给它,它也有自己的喜好和感受。


哪里有压迫哪里就有反抗,你这么无视它,小心它因爱生恨!趁现在还有机会,快觉醒吧~


针锋相对型的胃:我知道~他不爱我~他的菜单,说出他的心~


哼!人类,我劝你善良,如果继续这么对我,胃癌了解一下……


2.相爱相杀型。你和你的胃关系还可以,属于相爱相杀的类型。可能你之前伤害过它,而且现在也不自觉的偶尔伤害一下,但是也在有意识的改正,在纠结中进步,知错就改还是好同志~


相爱相杀型的胃:虽然他偶尔犯点小错误伤害到我,但总的来说他还是在乎我的,所以在他犯错的时候我会及时反馈给他,提醒他控制好自己的饮食习惯和作息。我们会一起努力变得更健康~


3.相亲相爱型你和你的胃已经达成了一种稳定的友好共识,你对它给予了足够的尊重和爱护,可以算是很有爱的类型了,所以它对你也不错,从不给你掉链子。


另一方面,也说明你是一个很清醒并且有自制力的人,请继续保持吧!


相亲相爱型的胃:你对我真好,我也会好好对你的,爱你哦亲,么么哒~


肠胃是我们获取营养能量这些“后天之本”的重要一环,相当于我们人体的加油站,要是加油站黄了,你这人生的列车还想往哪儿开?


饮食刺激没规律

胃疼发作伤不起

肠胃保健三穴位

陷谷中脘足三里


记住这仨穴

有事没事儿

给肠胃保个健吧~


现场教学↓↓↓


中脘穴


中脘穴是任脉上的腧穴

现金网app_现金网网址_现金电玩位于(身体)前中线上 脐上四寸


现金网app_现金网网址_现金电玩取穴时可以用手指同身寸法

即用自己的手取自己的腧穴


四指并拢 

现金网app_现金网网址_现金电玩食指到小指之间的距离是三寸



把手指放到脐上

再向上找一寸即是中脘穴


足三里

现金网app_现金网网址_现金电玩足三里是足阳明胃经上的腧穴

位于外膝眼下三寸

胫骨外侧缘处


取穴时我们先找到外膝眼

现金网app_现金网网址_现金电玩外膝眼即髌韧带外侧的凹陷处


把腿弯曲

膝盖外侧靠下一点儿

摸着有个小坑

就是外膝眼


外膝眼下三寸 

用手指同身寸法

食指到小指的宽度就是三寸



外膝眼穴下三寸胫骨外侧缘处

就是穴位



陷谷穴


顾名思义

可以使饮食物向下陷

帮助人体消化



位于第二三脚趾骨根部结合处

取穴时

现金网app_现金网网址_现金电玩沿着脚第二三趾蹼缘向上推

推到骨结合处就是陷谷穴



穴位组合


日常保健时

可以取中脘穴 

右侧的足三里

右侧的陷谷穴

进行点按治疗



每个穴位点按5分钟

每天点按一次


点按时的力度以耐受为度

能很好的预防和缓解

肠胃不适等症状


爱护肠胃,别靠嘴上说,饮食健康规律,咱行动见真章~

国医话健康,助你健康快乐每一天!

3D开奖_12bet滚球_牌九技巧-亚洲优化线路 韦德体育_韦德体育app_韦德体育开户 mg开户_mg投注_mg下注 威尼斯人_威尼斯人平台_威尼斯人开户 网投官网_网投网址_网投娱乐